山海道新聞

	－skate clinic(基本)
	① 心身共にｳｫｰﾑｱｯﾌﾟし滑りましょう
	② 柔軟性の維持も大切なPointです
	③ 気温等の環境の変化に留意する
	④ ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝの低い時は特に慎重に
	⑤ 滑走後のｸｰﾙﾀﾞｳﾝ･ｹｱも忘れずに
	⑥ 自己責任のもとで楽しみましょう
	⑦ ｱｰﾙの淵に素人を立たせない事
	－skate clinic(001)
■	ﾊﾞｰﾃｨｶﾙ･ｽｹｰﾄを安全に楽しむにはﾀﾞﾒｰｼﾞを小さくする受身も必要です
□	｢ﾆｰｽﾗｲﾄﾞ｣と言う方法があって、装着した膝ﾊﾟｯﾄﾞを用い､正座する様な姿勢で滑降りる形をｲﾒｰｼﾞしてください
□	ｱｰﾙに沿って､正しいﾆｰｽﾗｲﾄﾞができない場合は逆に危険をともないます
□	ｱｰﾙから離れ過ぎてﾆｰｽﾗｲﾄﾞを行うと､ｽﾗｲﾄﾞによる衝撃吸収ができずにﾎﾞﾄﾑに膝蹴りを入れる事になります
□	これを俗に｢ﾆｰｱﾀｯｸ｣と呼び、判断の遅れやｱｰﾙの小さなﾊﾞｰﾁにおいて発生しやすいので注意しましょう。
■	ﾀﾞﾒｰｼﾞを数値化(参考)すると､自身の重心(へその辺り)と目いっぱい縮んだ状態の差、だいたい40～60ｃｍの幅がｻｽﾍﾟﾝｼｮﾝの役割を果たしていると思ってください
□	ﾗﾝﾌﾟの高さを3mとし､まともにﾎﾞﾄﾑ落ちした時の衝撃は､3m÷0.5m＝6G(体重の6倍)になり骨折も有得ます
□	ﾉｰｾﾌﾃｨは危険回避の巾を狭めるだけでなく身体への負担も大きく､ｽｹｰﾄを長く楽しみたい中高齢者は常に安全/健康への配慮が必要不可欠です
■	このﾆｰｽﾗｲﾄﾞを使えるとｽｹｰﾄに関わるﾘｽｸの多くを回避する事が可能となるので是非ともﾏｽﾀｰしましょう
□	ただしﾆｰﾊﾟｯﾄﾞを非装着の時に無意識にﾆｰｽﾗｲﾄﾞするのが難点です

	APPENDIX : GEN 小川

■今日は休日､さて本日の予定は･･そうだ廿日市の下見に行こう■と言う事で早速広島に向けて出発■権現湖PAで何時ものS&Bで朝食を済ませ一気に広島へ■予定はChevyを覗いた後､NABE氏のFRAGILEを訪問■そして中小､廿日市の下見です■現地入りしYOUmeTownに車を置き第一目標に向かって歩いていると■後から､なにやら話かけてくる人の声･･･どこかで聞いた事のある声■まぁ､こちらは予定が詰ってるので気にせず早歩きでChevyへ向かいます■するとまたしても､おばちゃんの声･･振り向いて見るとChevyのおばちゃん■70ｵｰﾊﾞｰとは思えない動きに､いきなり驚かされるのでした■Chevyでは昨日､小っちゃい子供が滑ってた事をしきり話してくれます■小一時間おばちゃんの話を聞いて､次なる予定地へ■FRAGILEは初めての訪問､第一印象が｢良いんじゃない｣■当方も色んなｼｮｯﾌﾟを伺いました､それぞれに個性があり皆さん素晴らしいお店ばかりです■ｽｹｰﾄ商品郡から見れば､構成は大差はありません■ここ､FRAGILEはﾌﾟﾛｸﾞﾚ的な中に落着ける雰囲気と会話があります■ｼｯｸな色合いの中に､外から差し込む日差しが絶妙の空間を醸し出している所も上々■ともすればNET環境で売り買いが事足りるご時勢です■NETは販路を広げる上でも重要なﾌｧｸﾀｰである事は違いありません■でも､足を運びたくなるようなお店も更に大切なんだと感じました■少々､雰囲気を味わい過ぎて予定の時間も超過､今回は中小を諦めて直に廿日市へ■お～っ､これが噂のﾎﾞﾗﾝﾃｨｱで造り上げられたﾊﾟｰｸ､傍に携わった人達の名前が綴られたﾌﾟﾚｰﾄがあったりします■ﾊﾟｰｸではｲﾁｺﾞで会った黒田氏や"ｇ"で会った濱氏と少しばかりｾｯｼｮﾝをしました■ﾊﾟｰｸ･ﾚﾎﾟｰﾄは各画像の紹介の中でふれるとします。(社)